Calculadora de IMC
Calcula tu índice de masa corporal (IMC) con tu peso y estatura y descubre tu categoría según la OMS.
Cómo se calcula el IMC
IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)²
70 kg y 1,65 m: 70 ÷ (1,65 × 1,65) = 25,7, en el rango de sobrepeso.
Clasificación de la OMS para adultos
| IMC | Clasificación |
|---|---|
| Menos de 18,5 | Bajo peso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normal |
| 25 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30 – 34,9 | Obesidad tipo I |
| 35 – 39,9 | Obesidad tipo II |
| 40 o más | Obesidad tipo III |
Limitaciones
El IMC no distingue entre músculo y grasa, por eso las personas deportistas pueden salir con sobrepeso sin tenerlo. Complementa el IMC con la medida de la cintura: lo recomendable es que sea menor que la mitad de tu estatura. En niños y adolescentes se usan tablas de percentiles por edad.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el IMC normal?
Entre 18,5 y 24,9 para adultos.
¿El IMC es igual para hombres y mujeres?
La fórmula y las categorías son iguales, aunque las mujeres suelen tener más grasa corporal con el mismo IMC.
¿Sirve el IMC para niños?
No directamente; en menores se usan percentiles según edad y sexo.
Última revisión: octubre 2026. Los resultados son estimaciones; consulta las decisiones importantes con un profesional.